さらけだす

　おはようございます☆

　自分をさらけだす練習中です。

　昨日の夜に思いました。

　本当の自分でいるためには、常に自分をさらけだす事が大切だということに

気づきました。

　少しでも「やましい」部分が自分にあると、そのことにより自分の表現を邪魔してしまうのです。

　罪悪感でしょう。

　「こういう自分は人に見せてはいけない」とかいう思いがあると、のびのびと生活できません。

　だから人前でも常に自分をさらけだそうとしています。

　でも今までどこかで隠していることに慣れている体は無意識のうちに収縮してしまうのも事実です。

　「収縮する＝見せたくない」だと思うのです。

　だから、いつもなら「馬鹿にされそう」とか躊躇することとかも平気で言う決意です。　

　何一つ偽ることなく、そのままの姿の自分でいること。

　最高のバカになりますよ☆