おはようございます☆ 前回紹介した超簡単な瞑想方法、すごく良い感じです。 いかにいままで頭の中の考えに支配されて生活していたかが分かります。 考えること、思考は道具なのですね。 僕はいままでうまく使いこなせずに、いつも思考に使われていました。 …